テニスを教えるコツ！　基礎編

テニスはボールとラケットの位置関係を把握する能力とラケットを扱う能力が必要なスポーツです。

ボールの高さや方向、速さに対して自分の体をコントロールする感覚を養うことが上達の近道です。

ボールキャッチ練習／ノーバウンド・ワンバウンドのボールを右手・左手・両手で体の横や頭の上など様々ところでキャッチ出来るように練習します。始めは上手く出来なくても、繰り返すことで感覚が養われてきますので練習してみてください。

ワンバウンドのボールはお腹の前でキャッチすると上手くキャッチでします。ボールが高くても左右にずれてもお腹の前のキャッチするようにアドバイスしてあげましょう。