テニスを教えるコツ！　ラリー編

お子さまの年齢や体格・体力にあわせてジュニア用ボールを使いましょう。ラケットやシューズもお子さまにあわせて最適な道具を選んであげてください。

最初は、ラケットを使ってノーバンウンド・ワンバウンドのボール突きから始めます。ボール突きのコツは、打ったボールの高さが自分の目の高さくらいになるようにすることです。右側左側で出来るように練習しましょう。

常にラケットとボールが自分の視界に入るようにアドバイスしましょう。

練習で上手くできるようになったら、実際にネットを挟んでボレーをしてみましょう。この時、しっかりと手首の角度をキープするようにして面を目標に向けるようアドバイスしてあげましょう。