正しい姿勢・体づくり リズム運動編
- 指導ポイント解説
- 指導者
リズムジャンプとは
リズムやテンポにあわせて体を動かすことは、スポーツにおいてもとても重要な要素です。ジャンプトレーニングの一環でリズムやテンポを体に覚えさせることは、スポーツのパフォーマンス向上にもつながりますので、是非にしてみてください。
【担当講師】 正しい姿勢・体作づくり
一般社団法人 身体開発研究機構 代表理事
瀧澤 一騎
1978年生まれ，大阪市出身．北海道大学水産学部卒業後，北海道大学大学院教育学研究科修士/博士課程を修了し（博士（教育学）），新潟医療福祉大学助教授や北海道大学大学院准教授などを経て，現在は一般社団法人身体開発研究機構代表理事。
北海道大学陸上競技部監督，有限会社ベストパフォーマンス客員研究員等を務める．
研究・教育の専門はトレーニング科学，運動生理学，陸上競技で，北海道大学をはじめとして大学・専門学校の非常勤講師を多数受け持つ．また，小中学生を対象とした陸上競技クラブ（札幌ジュニアアスリートクラブ）の運営とスーパーバイズを行う．日本陸上競技連盟科学委員やナショナルトレーニングセンター（スキー・ジャンプ）トレーナー等，競技団体のサポート活動にも携わる．現場の感覚を科学的に裏打ちされた内容に昇華し，再度現場のトレーニングに落とし込む指導と指導者養成に努めている
